Vad försöker Kroppen säga dig?
- förstå vad smärtan och spänningarna signalerar
Hela livet har jag levt uppe i huvudet och totalt kört över både kropp och känslor. Som en riktigt dålig chef. Det fantastiska har varit att jag kan få svar på en sekund av kropp och känslor där huvudet inte fått fram nåt svar på månader. Jag har fått ett nytt lugn och blir inte lika påverkad och stressad av händelser och människor i min omgivning.
Anita Pettersson,
tidigare deltagare
Upplever att jag tack vare kursen känner att jag kommit närmare mig själv och att jag blivit medveten om gamla sanningar och föreställningar.
I Zoom-delningarna har jag verkligen fått öva mig i att uttrycka exakt det som jag känner och våga vara sårbar inför andra och mötas av igenkänning.
Sara Wikblad,
tidigare deltagare
